Салаты зачастую считаются аперитивами, то есть  блюдами, которые подаются перед основными для усиления аппетита. Это неудивительно, ведь салат – это достаточно легкая пища, которая очень быстро усваивается желудком. В основном салаты очень полезны, если они не содержат большое количество майонеза либо масла. Однако если речь идет о растительных салатах, здесь полезных веществ даже не счесть. Одним из таких салатов является «Лисичка», который способен утолить голод, а также насытить организм витаминами и микроэлементами.

Ингредиенты:

3 средних помидора либо 6-7 помидорок черри;

produkt

1 пучок листьев салата;

Корейская морковь;

соль, черный молотый перец, другие специи по вкусу;

оливковое масло для заправки салата.

Способ приготовления:

Приготовление такого салата вообще не составляет труда. Необходимо просто нарезать помидор дольками либо, если это черри, то пополам. Затем необходимо порвать листья салата руками. Можно использовать не один сорт листьев салата,  несколько, тогда салат будет ярче по оттенкам. Осталось только добавить специи, посолить, поперчить салат, сбрызнуть его оливковым маслом. При подаче сверху рекомендуется выложить корейскую морковь, но не перемешивать салат, а подавать прямо так.

Приятного аппетита!

business

Популярные записи

reserve

reserve

Салаты зачастую считаются аперитивами, то есть  блюдами, которые подаются перед основными для усиления аппетита. Это неудивительно, ведь салат – это достаточно легкая пища, которая очень быстро усваивается желудком. В основном салаты очень полезны, если они не содержат большое количество майонеза либо масла. Однако если речь идет о растительных салатах, здесь полезных веществ даже не счесть. Одним из таких салатов является «Лисичка», который способен утолить голод, а также насытить организм витаминами и микроэлементами.

Ингредиенты:

3 средних помидора либо 6-7 помидорок черри;

produkt

1 пучок листьев салата;

Корейская морковь;

соль, черный молотый перец, другие специи по вкусу;

оливковое масло для заправки салата.

Способ приготовления:

Приготовление такого салата вообще не составляет труда. Необходимо просто нарезать помидор дольками либо, если это черри, то пополам. Затем необходимо порвать листья салата руками. Можно использовать не один сорт листьев салата,  несколько, тогда салат будет ярче по оттенкам. Осталось только добавить специи, посолить, поперчить салат, сбрызнуть его оливковым маслом. При подаче сверху рекомендуется выложить корейскую морковь, но не перемешивать салат, а подавать прямо так.

Приятного аппетита!

business

Популярные записи

reserve

reserve

reserve

infoprodukty

siroedov

Похожие записи

Меню