Если вы решили стать сыроедом, то не следует отказываться от удовольствия съесть пару-тройку грибочков. Они очень вкусные и полезные даже в сыром виде. Грибы — это уникальный сбалансированный продукт, в котором содержатся и жиры, и белки, и углеводы, полезные микроэлементы и также много витаминов. Поэтому можно смело есть такой питательный комплекс на второе.

Ингредиенты:

500 г шампиньонов (для этого рецепта нужны именно такие грибы);

200 г грецких орехов;

200 г маслин (желательно, чтоб они были без косточек либо придется очищать их самостоятельно);

50 мл горчицы;

Начни новую жизнь

зелень (петрушка, укроп);

соль, черный молотый перец и другие специи по вкусу.

Способ приготовления:

Для начала нужно подготовить грибы. Их нужно хорошо промыть под горячей водой и оставить сушится. Затем необходимо разделить ножки и шляпки. Для начинки необходимо измельчить в блендере орехи вместе с маслинами. Затем полученную начинку необходимо посолить, поперчить, добавить любимые специи и приправить горчицей. Ореховую пасту нужно выложить в шляпки от шампиньонов, красиво раскладывая их на тарелочке. Перед подачей необходимо присыпать блюдо мелко нарезанной зеленью.

Приятного аппетита!

Начни новую жизнь

Популярные записи

Тинькофф автокредит

достаток в вашу жизнь

Если вы решили стать сыроедом, то не следует отказываться от удовольствия съесть пару-тройку грибочков. Они очень вкусные и полезные даже в сыром виде. Грибы — это уникальный сбалансированный продукт, в котором содержатся и жиры, и белки, и углеводы, полезные микроэлементы и также много витаминов. Поэтому можно смело есть такой питательный комплекс на второе.

Ингредиенты:

500 г шампиньонов (для этого рецепта нужны именно такие грибы);

200 г грецких орехов;

200 г маслин (желательно, чтоб они были без косточек либо придется очищать их самостоятельно);

50 мл горчицы;

Начни новую жизнь

зелень (петрушка, укроп);

соль, черный молотый перец и другие специи по вкусу.

Способ приготовления:

Для начала нужно подготовить грибы. Их нужно хорошо промыть под горячей водой и оставить сушится. Затем необходимо разделить ножки и шляпки. Для начинки необходимо измельчить в блендере орехи вместе с маслинами. Затем полученную начинку необходимо посолить, поперчить, добавить любимые специи и приправить горчицей. Ореховую пасту нужно выложить в шляпки от шампиньонов, красиво раскладывая их на тарелочке. Перед подачей необходимо присыпать блюдо мелко нарезанной зеленью.

Приятного аппетита!

Начни новую жизнь

Популярные записи

Тинькофф автокредит

достаток в вашу жизнь

Тинькофф инвестиции

измени жизнь

худей

Похожие записи

Меню