Как ни странно, но именно зеленый цвет ассоциируется у людей со здоровьем. Зелень – это свежесть, полезность, витамины. Поэтому именно зеленые коктейли пользуются особой популярностью среди людей, которые особенно следят за своим здоровьем. Одним из таких коктейлей является напиток на основе лайма, который отдает свою кислую пикантную нотку.

Ингредиенты:

4 лайма (из них нужно сделать свежевыжатый сок);

цедра 1 лайма;

100 мл рисового или соевого молока;

1 банан;

ванилин;

produkt

подсластитель по вкусу — мед, сироп агавы, стевия, финик (сахар использовать нежелательно);

1 большой пучок шпината.

Способ приготовления:

Сначала необходимо подготовить свежевыжатый лаймовый сок. Затем необходимо отправить в блендер все составляющие смузи измельчить на максимальной скорости до однородной консистенции. Если коктейль получился слишком густым, можно добавить больше воды. Такой коктейль лучше всего употреблять в первой половине дня.

Приятного аппетита!

business

Популярные записи

reserve

reserve

Как ни странно, но именно зеленый цвет ассоциируется у людей со здоровьем. Зелень – это свежесть, полезность, витамины. Поэтому именно зеленые коктейли пользуются особой популярностью среди людей, которые особенно следят за своим здоровьем. Одним из таких коктейлей является напиток на основе лайма, который отдает свою кислую пикантную нотку.

Ингредиенты:

4 лайма (из них нужно сделать свежевыжатый сок);

цедра 1 лайма;

100 мл рисового или соевого молока;

1 банан;

ванилин;

produkt

подсластитель по вкусу — мед, сироп агавы, стевия, финик (сахар использовать нежелательно);

1 большой пучок шпината.

Способ приготовления:

Сначала необходимо подготовить свежевыжатый лаймовый сок. Затем необходимо отправить в блендер все составляющие смузи измельчить на максимальной скорости до однородной консистенции. Если коктейль получился слишком густым, можно добавить больше воды. Такой коктейль лучше всего употреблять в первой половине дня.

Приятного аппетита!

business

Популярные записи

reserve

reserve

reserve

infoprodukty

siroedov

Похожие записи

Меню