Зачастую смузи ассоциируются с чем-то зеленым, полезным, но не очень вкусным. Однако люди, которые считают, что смузи не может быть приятным на вкус, ошибаются. И шоколадный смузи тому доказательство. Конечно, этот коктейль менее полезный, нежели напиток из шпината либо тыквы, но зато он может стать отличным десертом для всей семьи. К тому же, шоколадный смузи повышает настроение и заряжает положительной энергией на весь день.

Ингредиенты:

1 чашка орехового молока (можно использовать молоко из миндаля либо из фундука);

produkt

6 ст. ложек овсяных хлопьев;

1 ч. ложка семян чиа или льна;

1 ст. ложка миндальных хлопьев или сырого миндаля;

1 ст. ложка какао;

ванилин или семена стручка ванили.

Способ приготовления:

Все необходимые компоненты необходимо загрузить в блендер и измельчить на максимальной скорости до однородной консистенции. Если коктейль получился слишком густым, можно добавить больше молока. Такой коктейль можно употреблять в любое время суток, также он отлично подойдет на десерт.

Приятного аппетита!

business

Популярные записи

reserve

reserve

Зачастую смузи ассоциируются с чем-то зеленым, полезным, но не очень вкусным. Однако люди, которые считают, что смузи не может быть приятным на вкус, ошибаются. И шоколадный смузи тому доказательство. Конечно, этот коктейль менее полезный, нежели напиток из шпината либо тыквы, но зато он может стать отличным десертом для всей семьи. К тому же, шоколадный смузи повышает настроение и заряжает положительной энергией на весь день.

Ингредиенты:

1 чашка орехового молока (можно использовать молоко из миндаля либо из фундука);

produkt

6 ст. ложек овсяных хлопьев;

1 ч. ложка семян чиа или льна;

1 ст. ложка миндальных хлопьев или сырого миндаля;

1 ст. ложка какао;

ванилин или семена стручка ванили.

Способ приготовления:

Все необходимые компоненты необходимо загрузить в блендер и измельчить на максимальной скорости до однородной консистенции. Если коктейль получился слишком густым, можно добавить больше молока. Такой коктейль можно употреблять в любое время суток, также он отлично подойдет на десерт.

Приятного аппетита!

business

Популярные записи

reserve

reserve

reserve

infoprodukty

siroedov

Похожие записи

Меню