Натуральные средства для разжижения крови и профилактики тромбов в состоянии восстановить свободную циркуляцию лимфы в организме.
Когда речь идет про вязкость крови, можно услышать народный диагноз «густая кровь». Действительно, это выражение не относится к ряду медицинских терминов. Но свидетельствует о том, что внутренние органы человека испытывают кислородное голодание. А это приводит к тромбозу просвета сосудов.
Медики отмечают, что это серьезная проблема, которая может вызвать кардио-сосудистые заболевания.
Чаще всего тромбы образуются на месте травмирования сосудов. Как только рана заживает они рассасываются. Но могут оставаться внутри сосудов, что приводит к их закупорке.
Соответственно нарушается процесс транспортировки крови, насыщенной кислородом по всему организму, и может произойти инсульт.
Чаще всего тромбоз артерий и вен происходит в верхних и нижних конечностях и головном мозге.
О том, что в организме есть тромбы, дает знать боль в мышцах, постоянная головная боль, ощущение холода в руках и ногах.
Тромбы могут образовываться не только в результате травм. Еще этому способствует высокий холестерин и артериальное давление, диабет. И, конечно, вредные привычки — курение, нездоровое питание. Чтобы быть здоровым на все 100%, нужно вести активный образ жизни — спорт, диета и хороший сон.
А для разжижения крови можно использовать не только медикаментозные препараты. В продуктах, которые мы употребляем в пищу, тоже есть вещества, стабилизирующие вязкость крови в организме:
• Антибиотики природного происхождения — чеснок, лук и оливковое масло.
• Красные помидоры для выработки тромбоцитов, которые отвечают за свертываемость крови.
• Разжижает кровь и грейпфрут, ананас, гранат, виноград и черника. В частности, виноград, очень богат каемпферолом, кверцетином и мирицетином, обеспечивающие этот процесс.
• Для разжижения крови надо употреблять авокадо, миндаль, киви и брокколи. Именно в этих продуктах содержится много необходимого витамина Е.
• Грецкие орехи, рыба, тыквенные семечки — это источник омега-3 жиров. Именно они уменьшают активность тромбоза сосудов. А также другие виды орехов.
• Известные приправы — куркума и имбирь, корица и кайенский перец.
• Гинкго — уменьшает белки, отвечающие за образование кровяных «пробок».
• А красная свекла — для отличной работы сердца.
Сосуды будут здоровыми благодаря достаточному количеству витамина С. Помогут и сладости — очень полезно есть темный шоколад. И напитки – зеленый чай, сок из винограда, клюквы и ананаса.
Натуральные средства для разжижения крови и предотвращения тромбов достаточно разнообразны.
Поэтому каждый может выбрать для себя подходящее лечение. Однако, помните, что консультация со специалистом — обязательна.
Кроме того, поддерживать нормальное состояние крови помогут прогулки на свежем воздухе, правильное питание и здоровый образ жизни.
