Эти специи не только ускорят обмен веществ, но и сделают ваши блюда вкусными и ароматными.

Активизируйте свой метаболизм благодаря супер-специям, которые заменят сжигатели жира, а главное — не нагружая печень.

1. Корица

Корица — одна из самых известных согревающих специй.

Стабилизирует уровень глюкозы в крови, обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Кроме того, она поддерживает работу пищеварения и очень полезна для здоровья! Корицу добавляют в кофе, чай, выпечку или кашу.

2. Имбирь

Богат антиоксидантами, обладает согревающим и стимулирующим эффектом, очень полезен для здоровья, содержит в своем составе соединения, которые, как известно, увеличивают скорость метаболизма.

Кроме того, имбирь является естественным средством от изжоги! Он прекрасно подходит к коктейлям, чаю, супам, овощам.

3. Кайенский перец

Кайенский перец содержит в своем составе капсаицин — соединение, которое очень эффективно ускоряет обмен веществ.

Кроме того, он обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Это натуральный сжигатель жиров. Небольшое его количество может эффективно подавлять аппетит.

produkt

Капсаицин обладает многочисленными целебными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Но не рекомендуется употреблять кайенский перец в больших количествах, потому что избыток капсаицина в организме может вредить печени.

Вещество обладает лечебными свойствами только в небольших дозах.

4. Куркума

Куркумин является ключевым ингредиентом куркумы, он поддерживает пищеварение и естественным образом препятствует образованию жировых клеток.

Кроме того, куркума обладает противовоспалительными, бактерицидными и спазмолитическими свойствами. Уже 1/4 чайной ложки этой ароматной специи будет достаточно!

5. Кардамон

Кардамон — это чрезвычайно ароматная специя, которая придаст уникальный вкус и аромат любому блюду.

Кардамон в первую очередь поддерживает процесс похудения за счет ускорения обмена веществ. Кроме того, он обладает мочегонным эффектом, благодаря чему помогает выводить лишнюю жидкость из организма.

6. Гвоздика

Гвоздика повышает аппетит, стимулируя выделение пищеварительных соков.

Несколько граммов этой специи в день поддерживают выработку инсулина и одновременно снижают уровень холестерина.

business

Популярные записи

reserve

reserve

Эти специи не только ускорят обмен веществ, но и сделают ваши блюда вкусными и ароматными.

Активизируйте свой метаболизм благодаря супер-специям, которые заменят сжигатели жира, а главное — не нагружая печень.

1. Корица

Корица — одна из самых известных согревающих специй.

Стабилизирует уровень глюкозы в крови, обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Кроме того, она поддерживает работу пищеварения и очень полезна для здоровья! Корицу добавляют в кофе, чай, выпечку или кашу.

2. Имбирь

Богат антиоксидантами, обладает согревающим и стимулирующим эффектом, очень полезен для здоровья, содержит в своем составе соединения, которые, как известно, увеличивают скорость метаболизма.

Кроме того, имбирь является естественным средством от изжоги! Он прекрасно подходит к коктейлям, чаю, супам, овощам.

3. Кайенский перец

Кайенский перец содержит в своем составе капсаицин — соединение, которое очень эффективно ускоряет обмен веществ.

Кроме того, он обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Это натуральный сжигатель жиров. Небольшое его количество может эффективно подавлять аппетит.

produkt

Капсаицин обладает многочисленными целебными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Но не рекомендуется употреблять кайенский перец в больших количествах, потому что избыток капсаицина в организме может вредить печени.

Вещество обладает лечебными свойствами только в небольших дозах.

4. Куркума

Куркумин является ключевым ингредиентом куркумы, он поддерживает пищеварение и естественным образом препятствует образованию жировых клеток.

Кроме того, куркума обладает противовоспалительными, бактерицидными и спазмолитическими свойствами. Уже 1/4 чайной ложки этой ароматной специи будет достаточно!

5. Кардамон

Кардамон — это чрезвычайно ароматная специя, которая придаст уникальный вкус и аромат любому блюду.

Кардамон в первую очередь поддерживает процесс похудения за счет ускорения обмена веществ. Кроме того, он обладает мочегонным эффектом, благодаря чему помогает выводить лишнюю жидкость из организма.

6. Гвоздика

Гвоздика повышает аппетит, стимулируя выделение пищеварительных соков.

Несколько граммов этой специи в день поддерживают выработку инсулина и одновременно снижают уровень холестерина.

business

Популярные записи

reserve

reserve

reserve

infoprodukty

siroedov

Похожие записи

Меню